Abdos Enceinte

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Si vous etes enceinte, le travail des abdos est possible seulement si vos muscles ne se sont pas separes diastase du grand droit en raison du bebe..Faire des abdominaux pendant la grossesse est recommande, et tres important pour la femme enceinte. Travailler ses abdos permet d eviter le mal de dos, .Les femmes enceintes se posent toutes la question pendant leur grossesse puis je continuer a faire des exercices abdominaux maintenant .Abdos enceinte. Du repos absolu aux mamans fitness, les extremes se cotoient et il est difficile de faire la part des choses. Peut on faire des abdos quand on est .

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